Descobreix consells i curiositats
Director i coordinador tècnic de l’equip
Graduat en Fisioteràpia i Osteopatia
Si no es cura adequadament i ràpidament, després de 5-6 mesos pot degenerar en una “espatlla congelada” ( immobilitat gairebé total).
Pot ser postural, traumàtica, i més freqüentment, relacionada amb un gest repetit (desenvolupat a la feina, fent esport, etc).
Si la causa és postural o està relacionada amb alguna activitat de vida diària, és possible la prevenció mitjançant uns exercicis actius i simètrics (fets bilateralment) i amb una bona higiene postural.
És un dolor relacionat amb un tendó d’un múscul (molt sovint el supraespinós) generat per un desgast o per un episodi traumàtic.
En el 90-95% dels casos, sí.
Al Centre Kine actuem amb tècniques de fisioteràpia i de osteopatia. Es fan recentratges de l’articulació d’espatlla, que consisteix a col·locar de forma correcta una articulació, estiraments i relaxaments dels músculs que es veuen afectats en aquesta patologia.
Un tractament mai hauria de ser dolorós, ja que es podria generar un empitjorament de la patologia.La fisioteràpia té cura d’ambdòs aspectes.
Perquè quan una tendinopatia d’espatlla degenera en immobilitat i dolor, sovint es pensa que l’única solució és la intervenció quirúrgica. Però cal saber que hi ha noves tècniques de fisioteràpia que ens permeten prevenir un 95% d’intervencions quirúrgiques. És amb aquestes tècniques que treballem al Centre Kine.
No, perquè a més de la teràpia emprada, es recomanen uns exercicis de prevenció molt eficients i efectius. Si fos necessari, però, es plantejaria un seguiment periòdic.
Espero que hagi estat del teu interès.
Una abraçada,
Jordi Segura.
Director i osteòpata de Centre Kine.
Utilizamos cookies propias (necesarias para permitir la navegación) y cookies de terceros (Google) para rastrear el uso de la web (como navegador utilizado, tipo de dispositivo utilizado, número de visitas). Estas cookies solo se recopilarán haciendo clic en Aceptar. Puede rechazar las cookies analíticas de terceros y obtener más información pulsando en nuestra política de cookies.
Aceptar Rechazar Preferencias
Encara no hi ha comentaris.
Comentaris tancats