Descobreix consells i curiositats
Centre Kine és col·laborador de “The Running Experience”. L’Aitor i la Xell són els fisioterapeutes que s’encarreguen de vetllar pels corredors en el seu programa d’entrenament.
11-02-2014: Avui ha vingut al centre kine el Mauri. Hem fet descàrrega d’extremitats inferiors, sobretot quadriceps, ja que es notava unes molèsties.
19-02-2014: El Mauri fa una setmana que va venir al centre kine per fer descàrrega de cames, ja que notava sobrecàrrega a quadriceps i molèsties als genolls . Va anar al podòleg i fa unes setmanes que porta plantilles noves per córrer… encara s’hi està adaptant i tot i que, han disminuit les molèsties, encara se li carreguen els genolls als primers quilòmetres. Avui hem tornat a fer descarrega; sobretot quadriceps.
26-3-14
Arranca l’ última setmana abans de la cursa de bombers.
Aquesta setmana hem fet la “posta a punt” final dels runners.
26-3-14:El Mauri va venir dilluns preocupat per un doloret a la mateixa zona on mesos endarrera va tenir una lesió. Cal dir, però, que malgrat aquest doloret, ha tornat a córrer sense molèsties. Tambè vam realitzar una última descàrrega de cames abans del repte.
Utilizamos cookies propias (necesarias para permitir la navegación) y cookies de terceros (Google) para rastrear el uso de la web (como navegador utilizado, tipo de dispositivo utilizado, número de visitas). Estas cookies solo se recopilarán haciendo clic en Aceptar. Puede rechazar las cookies analíticas de terceros y obtener más información pulsando en nuestra política de cookies.
Aceptar Rechazar Preferencias
Encara no hi ha comentaris.