Running Experience 2014-Mauri Grigelmo

Centre Kine és col·laborador de “The Running Experience”. L’Aitor i la Xell són els fisioterapeutes que s’encarreguen de vetllar pels corredors en el seu programa d’entrenament.

11-02-2014: Avui ha vingut al centre kine el Mauri. Hem fet descàrrega d’extremitats inferiors, sobretot quadriceps, ja que es notava unes molèsties.
19-02-2014: El Mauri fa una setmana que va venir al centre kine per fer descàrrega de cames, ja que notava sobrecàrrega a quadriceps i molèsties als genolls . Va anar al podòleg i fa unes setmanes que porta plantilles noves per córrer… encara s’hi està adaptant i tot i que, han disminuit les molèsties, encara se li carreguen els genolls als primers quilòmetres. Avui hem tornat a fer descarrega; sobretot quadriceps.

26-3-14

Arranca l’ última setmana abans de la cursa de bombers.

Aquesta setmana hem fet la “posta a punt” final dels runners.

26-3-14:El Mauri va venir dilluns preocupat per un doloret a la mateixa zona on mesos endarrera va tenir una lesió. Cal dir, però, que malgrat aquest doloret, ha tornat a córrer sense molèsties. Tambè vam realitzar una última descàrrega de cames abans del repte.


Encara no hi ha comentaris.

WhatsApp chat