Antecedents: dona de 32 anys que des de fa 4 anys pateix dorsàlgia alta i cefalea tensional occipital D (costat dret).

Diagnòstic: cifosi postural (augment de corba dorsal) amb tancament del tòrax (espatlles antepulsades). Retracció global de cadena miofascial posterior (musculatura posterior de tot el cos).

Objectiu: estirament de cadena posterior i obertura toràcica.

Exploració, sessions i tractament: des de l’inici i fins a l’actualitat hem realitzat deu sessions de Mézières (reeducaió postural) i cinc d’Osteopatia.
En l’exploració inicial, la pacient presentava una postura desalineada amb moltes compensacions posturals per evitar la dorsàlgia. Les primeres tres sessions van consistir en el treball de reeducació de la postura base, és a dir, postura corregida a nivell de protusió cranial, espatlles alineades, bona alineació de la columna i control pelvià, i també molt treball respiratori per obrir costelles i treball del diafragma. Treballem també estiraments neurodinàmics (del sistema nerviós) a nivell d’extremitats superiors, ja que pateix un atrapament nerviós en braç E. En la tercera sessió, ja iniciem treball de la cadena posterior en postura decúbit supí.
A la quarta sessió, la pacient pateix una col·lisió per darrere quant anava amb cotxe, amb fuetada cervical com a conseqüència. En les dues pròximes sessions treballem columna cervical, coll anterior i dors. Afegim treball miofascial (treball de fàscies) a tota la musculatura afectada.
Al cap de dos mesos d’haver iniciat el tractament, la pacient està força recuperada (70%). Continuem amb el treball de Mézières (reeducació postural) en cadena posterior amb obertura de braços.
En les últimes tres sessions, la pacient es mostra molt contenta amb els resultats. Treballa a casa amb exercicis d’estiraments recomanats i amb el tractament de manteniment. Expressa que se sent més “alliberada” i més “estirada”. Continuem amb el treball ja més intens de Mézières (reeducació postural) i combinem diferents postures amb propiocepció postural (conscienciació corporal de la pacient). Després de les sessions realitzades la millora és del 90%.

Espero que hagi estat del teu interès.
Una abraçada,
Jordi Segura.
Director i osteòpata de Centre Kine.