Error n. 2: no preocupar-se per la nutrició

Quan uns investigadors canadencs van proporcionar consells sobre alimentació i estil de vida saludable a un grup de més de mil persones, van constatar que el simple fet de llegir i plantejar-se preguntes sobre la nutrició més adequada feia que es comencessin a aprimar! Les persones que havien respost el qüestionari van començar a menjar millor i a practicar més activitats físiques en la vida diària.

Propostes fetes per Juan-M. Dupuis a “Tener Salud”

El proper dia, us presentarem el següent error…

Espero que hagi estat del teu interès.
Una abraçada,
Jordi Segura.
Director i osteòpata de Centre Kine.