Esperó calcani diagnòstic i tractament. Trastorns peu

Desenvolupar un esperó calcani al peu és força més comú del que sembla. Al voltant un 10% de la població espanyola ho pateix, encara que no tots perceben dolor. Es pensa que aproximadament un 70% de les persones que sofreixen fasciïtis plantar tenen també esperons calcanis. Et diem què és, com prevenir-ho, diagnosticar-ho i tractar-ho.

Què és l’esperó calcani

L’esperó calcani es percep al peu com un creixement de l’os (osteòfit) que té una forma triangular que recorda a la d’un petit ullal. Pot aparèixer a la planta del peu o en la zona d’inserció del tendó d’Aquil·les (parts inferior o superior del calcani). I moltes vegades provoca dolor agut en el taló en forma de punxades.

Aquesta afectació òssia la produeixen en realitat dipòsits de calci que provoquen una deformació en la superfície de l’os sa. Es considera esperó calcani quan la deformitat supera els 2 mm. Com hem citat ja anteriorment, aquest pot o no ser dolorós, i molts cops ho trobem en la clínica, associat a la fasciïtis plantar (la degeneració i engruiximent de la fàscia plantar).

Com reconèixer l’esperó calcani

El símptoma principal de la presència i irritació per un esperó calcani és el dolor en el taló i una sensació aguda en trepitjar. Aquest dolor es pot presentar en diferents moments. El dolor sol ser més intens al matí i calmar-se en repòs, però en tornar a recolzar el peu a terra o fer activitats físiques el dolor sol tornar a aparèixer. D’altra banda, si va associat a una fasciïtis plantar, a vegades amb exercici moderat sol millorar, però torna a empitjorar després del repòs prolongat.

Factors de risc per al desenvolupament d’esperons calcanis al peu

Enumerem els principals factors de risc que intervenen en el desenvolupament d’esperó calcani:

Patir deformitats prèvies dels peus (peu valg, cavo o pla) provoca estiraments de la fàscia plantar que poden afavorir la seva aparició.
L’excés de càrrega en el taló motivada per sobrepès, o l’obesitat també és un desencadenant.
La possibilitat de desenvolupar-los creix amb l’edat (a partir d’aprox. els trenta-cinc anys)
També el desenvolupament d’activitats físiques que generen tensió excessiva en la zona, i a les quals l’individu no està acostumat influeixen en gran manera.
L’estrès del peu que produeixen canvis bruscos de tipus de calçat o calçat incòmode és un factor de risc important.

Com diagnostiquem l’esperó calcani

El diagnòstic principal es realitza per mitjà d’una radiografia lateral del peu. Seguidament, aquest es pot complementar amb l’examen físic i l’anamnesi del pacient (qüestionari). Amb això es busca trobar si la causa principal del dolor és l’aparició de l’esperó. Ja que determinar l’origen és clau per a obtenir un resultat favorable del tractament.

A Centre Kine disposem a més d’un ecògraf, capaç de detectar la presència d’un esperó, a més de determinar si aquest ve associat a una fasciïtis plantar, cosa molt freqüent.

Com ho tractem a Centre Kine

A Centre Kine desenvolupem programes complets de fisioteràpia, personalitzats per a cada pacient, i seguits i pautats per fisioterapeutes especialitzats. Aquestes són les tècniques que intervenen.

En un primer moment duem a terme estiraments supervisats per un fisioterapeuta de la fàscia plantar i del tríceps sural, igualment, apliquem teràpia manual o punció seca en la musculatura relacionada.
A Centre Kine aconsellem, a més, sempre el tractament amb ones de xoc per a aquesta patologia (i altres calcificacions), igual que per a la fasciïtis.
L’ús d’INDIBA en uns certs casos, també pot facilitar la reducció del dolor.
Altres tècniques utilitzades són l’Electroteràpia analgèsica i la Crioteràpia
A més d’exercicis de reforç supervisats de les estructures relacionades.

Recomanem, addicionalment l’ús de taloneres específiques o plantilles, fetes per un podòleg, per a tractar de millorar l’amortiment en la zona.

El tractament quirúrgic pràcticament no es recomana en aquests casos, a causa de l’èxit gairebé total dels tractaments conservadors.

Centre Kine: el teu centre de fisioteràpia a Lleida

Si t’han diagnosticat un esperó calcani i necessites un centre de fisioteràpia a Lleida, no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres, ho pots fer per telèfon trucant al 973233703, enviant un correu electrònic a [email protected] o per whatsapp al número 677561659.

Ens trobaràs a Passeig de Ronda, 164 o al carrer Sant Cecília, 20 (Cappont)