- Què és el mètode Mézières?
És un mètode de reeducació postural que consisteix a fer unes postures d’estirament muscular de manera global i no segmentària.
- Què aconseguim amb aquest mètode?
Tornar l’elasticitat i la mobilitat al pacient a través del treball amb cadenes musculars i de l’alliberament de la respiració i un bon equilibri corporal.
- En quins casos està indicat?
En desequilibris tensionals de la musculatura del tronc, en desviacions de columna, en patologies femor-patelars (genoll), en patologies del raquis (hipercifosi, hiperlordosi, lumbàlgies, hèrnies discals…).
- És bo fer el tractament de Mézières en etapa de creixement a nens i nenes que pateixen una escoliosi moderada?
Sí, és clar. És el moment adequat per fer el tractament ja que encara estem a temps de corregir les compensacions corporals i disminuir el grau de desviació.
- Què són les compensacions corporals?
Són posicions inadequades que el cos adquireix per sentir-se més còmode encara que no siguin posicions correctes. Amb Mézières , de reeducació postural intentem aconseguir la postura correcta.
- És un mètode de tractament dolorós?
No, en absolut. A més, la feina és lent i progressiva, amb sessions d’una hora en què ens adaptem a les necessitats dels pacients.
- Quant de temps es necessita per corregir una desviació de columna patològica?
No es pot dir un temps exacte a la reeducació postural ja que l’evolució en cada persona és diferent. És un treball individualitzat, però hem de saber que són processos llargs
.
Espero que hagi estat del teu interès.
Una abraçada,
Jordi Segura
.
Otros artículos
