INDIBA: ENTREVISTA EN LLEIDA TV, EN EL PROGRAMA “CAFEÏNA”...

Jordi Segura, director y osteópata de Centro Kine, y Joana Albà, fisioterapeuta de Centro...

10 consejos para no caer enfermo este invierno y los próximo...

Aunque ya llevamos unas semanas de frío, oficialmente el invierno acaba de llegar, y...

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10. Beba té verde y tisanas… ¡con especias! No hay nada más reconfortante y...

CONFERENCIA: “8 ESTRATEGIAS DE MINDFULNESS PARA POTENC...

El pasado jueves, en los maristas, tuvo lugar una conferencia a cargo de Enrique...

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9. Reconcíliese con su cama Si acumula horas sin dormir será incapaz de luchar...

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8. Domine el estrés El estrés perturba el equilibrio hormonal y, por tanto, afecta...

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7. Haga circular la sangre A pesar del frío, la lluvia y la nieve,...

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6. Coma equilibrado Esfuércese por respetar estos consejos nutricionales básicos: Las verduras, tanto verdes...

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5. Tome algún complemento alimenticio Aumente sus aportes diarios de vitaminas (C, D, E…)...

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4. Evite las multitudes en espacios cerrados Los trenes, autobuses y aviones atestados, los...

Protector n° 1: la coenzima Q10 regenera todas y cada una de...

La coenzima Q10 (o CoQ10) es un antioxidante presente en todas las células del...

Reeducación Postural: rueda de prensa de la Escuela FEDAC a...

El día 23 de enero de 2018, los alumnos de 2º de ESO de...