10 consejos para no caer enfermo este invierno y los próximo...

8. Domine el estrés El estrés perturba el equilibrio hormonal y, por tanto, afecta...

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7. Haga circular la sangre A pesar del frío, la lluvia y la nieve,...

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6. Coma equilibrado Esfuércese por respetar estos consejos nutricionales básicos: Las verduras, tanto verdes...

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5. Tome algún complemento alimenticio Aumente sus aportes diarios de vitaminas (C, D, E…)...

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4. Evite las multitudes en espacios cerrados Los trenes, autobuses y aviones atestados, los...

Protector n° 1: la coenzima Q10 regenera todas y cada una de...

La coenzima Q10 (o CoQ10) es un antioxidante presente en todas las células del...

Reeducación Postural: rueda de prensa de la Escuela FEDAC a...

El día 23 de enero de 2018, los alumnos de 2º de ESO de...

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3. Lleve siempre a mano su propio bolígrafo ¿Se acuerda de la época en...

MAGNETOTERAPIA: ENTREVISTA EN LLEIDA TV, EN EL PROGRAMA “CAF...

Jordi Segura, director y osteópata de Centro Kine, fue al programa “Cafeïna” de Lleida...

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2. Preste atención a lo que toca Eche la vista atrás y recuerde qué...

NUTRICIÓN: 16 ERRORES QUE HACEN ENGORDAR ¿CUÁNTOS COMETE UST...

Error nº 1: Comer sin grasas Le parecerá disparatado, pero, por el bien de...

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Aunque ya llevamos unas semanas de frío, oficialmente el invierno acaba de llegar, y...