• NUTRICIÓ: 16 ERRORS QUE FAN ENGREIXAR. ERROR Nº14. QUANTS COMET VOSTÈ?

    Error nº 14: Oblidar pesar-se Pesar-se amb regularitat reforça les probabilitats daconseguir els objectius de perdre pes i fa que[...]

  • 10 consells per a no caure malalt aquest hivern i els pròxims: 1r consell

    Tot i que ja fa unes quantes setmanes de fred, oficialment l'hivern acaba d'arribar, i tenim tres mesos de fred[...]

  • NUTRICIÓ: LA IMPORTÀNCIA DE DESDEJUNAR

    No esmorzar fa que augmenti el risc d'arteriosclerosi. L'arteriosclerosi és l'acumulació de greix i altres substàncies que es produeix a[...]

  • NUTRICIÓ: 16 ERRORS QUE FAN ENGREIXAR. ERROR Nº15. QUANTS COMET VOSTÈ?

    Error núm. 15: Prendre sucs Prendre's un suc de poma no equival a menjar-se una poma, ni un suc de[...]

  • GUANYADORS DEL SORTEIG DE FACEBOOK DEL DIA DE L’AMISTAT D’UN MASSATGE DE 30 MINUTS CADASCUN

    Els guanyadors del sorteig del dia de l'amistat d'un massatge de 30 minuts cadascun, Inma Farré i Marc Martínez ,[...]

  • ARTRITIS DE GENOLL

    Té artritis de genoll? Agafeu més fibra! L'osteoartritis, també coneguda com a malaltia articular degenerativa, és la forma més comuna[...]