Què és la fisioteràpia?
La fisioteràpia és una disciplina de salut que s’especialitza en l’avaluació, el diagnòstic, la prevenció i el tractament d’alteracions físiques i funcionals del cos humà. Es realitza mitjançant l’ús de tècniques manuals, exercicis terapèutics i agents físics com exercicis terapèutics, teràpia manual, electroteràpia, mobilització articular o tècniques invasives com la punció seca.
El seu objectiu és millorar la mobilitat, alleujar el dolor i restaurar la funció de les àrees afectades, ja sigui per lesió, malaltia o discapacitat.
Com s’aplica?
A través de mètodes no invasius, i també invasius com la punció seca o la neuromodulació, la fisioteràpia promou la recuperació física i l’autonomia del pacient, ajudant a prevenir lesions i reduir el risc de recurrència. S’aplica a diversos camps com la rehabilitació esportiva, neurològica, traumatològica i respiratòria, adaptant-se a les necessitats individuals per optimitzar la qualitat de vida i benestar general.
Tècniques i mètodes
Què és?
La teràpia manual és un conjunt de tècniques que utilitza el fisioterapeuta per avaluar i tractar disfuncions del sistema musculoesquelètic mitjançant l’ús de les mans. Aquesta teràpia inclou mobilitzacions, manipulacions articulars, estiraments i tècniques d’alliberament miofascial, entre d’altres, amb l’objectiu de reduir el dolor, millorar la mobilitat articular i restaurar l’equilibri i la funcionalitat dels teixits.
Què és?
L’exercici terapèutic és un component clau de la fisioteràpia que consisteix en la realització de moviments i activitats físiques controlades i personalitzades per millorar la funció física, reduir el dolor i prevenir lesions futures. Aquest tipus d’exercici està dissenyat per enfortir músculs, millorar la flexibilitat, augmentar el rang de moviment i corregir patrons de moviment que puguin portar a lesions. Adaptat a les necessitats i les capacitats de cada pacient, l’exercici terapèutic és fonamental en la rehabilitació de lesions musculoesquelètiques, malalties neurològiques i trastorns crònics, promovent una recuperació efectiva i sostenible.
Què és?
La punció seca és una tècnica de fisioteràpia invasiva que utilitza agulles fines per tractar el dolor muscular causat per punts gallet miofascials, és a dir, zones de contracció muscular localitzades que generen dolor i tensió. A diferència de l’acupuntura, aquesta tècnica no introdueix cap substància, per això el terme “seca”. En inserir l’agulla al punt gallet, es busca provocar una resposta muscular que allibera la tensió, millora el flux sanguini i alleuja el dolor, facilitant la recuperació del teixit afectat.
Què és?
L’electroteràpia és una modalitat terapèutica que utilitza corrents elèctrics per tractar diverses condicions de salut i promoure’n la recuperació física. S’empra en fisioteràpia per alleujar el dolor, reduir la inflamació, estimular la cicatrització de teixits i millorar la funció muscular. Les tècniques d’electroteràpia poden incloure l’estimulació elèctrica neuromuscular (EENM), l’electroanalgèsia (com la TENS), entre d’altres. Cadascuna d’aquestes tècniques utilitza diferents paràmetres elèctrics i freqüències per aconseguir efectes específics al cos, adaptant-se a les necessitats individuals del pacient ia les característiques de la lesió o condició a tractar.
Què és?
Què és?
Les ones de xoc en fisioteràpia són una teràpia que utilitza ones acústiques d’alta energia per tractar lesions musculoesquelètiques cròniques i agudes. Aquestes ones s’apliquen a zones específiques del cos per estimular la regeneració de teixits, millorar la circulació i reduir el dolor. Són especialment efectives en el tractament de problemes com ara tendinitis, fascitis plantar, calcificacions i esperons ossis, promovent una recuperació més ràpida i no invasiva.
Què és?
El drenatge limfàtic és una tècnica de massatge manual dissenyada per estimular el sistema limfàtic i millorar la circulació de la limfa al cos. L’objectiu és facilitar l’eliminació de toxines, reduir la inflamació i millorar la retenció de líquids, promovent així la salut general. Aquesta tècnica és especialment útil en el tractament d’edemes, postoperatoris i trastorns circulatoris. El drenatge limfàtic es caracteritza per moviments suaus i rítmics, aplicats en àrees específiques per estimular els ganglis limfàtics i afavorir el flux limfàtic.
