• QUALITAT DE VIDA: 2n SUGGERIMENT PER A LES DECISIONS DIÀRIES

    2. Aprofitar el temps. El temps és la riquesa més gran, i l'únic que ens pot impedir arribar a complir[...]

  • NUTRICIÓ: 16 ERRORS QUE FAN ENGREIXAR. error nº2. QUANTS COMET VOSTÈ?

    Error núm. 2: No preocupar-se per la nutrició Quan uns investigadors canadencs van proporcionar consells sobre alimentació i estil de[...]

  • QUALITAT DE VIDA: 4t SUGGERIMENT PER A LES DECISIONS DIÀRIES

    4. Una dosi de prudència evita grans laments. Sempre cal esperar el millor, però preparar-se pel pitjor. Els penediments de[...]

  • NUTRICIÓ: 16 ERRORS QUE FAN ENGREIXAR. error nº4. QUANTS COMET VOSTÈ?

    Error nº 4: Menjar-se tot el que ens posen gratis al restaurant El pa, les salses i, de vegades, les[...]

  • NUTRICIÓ: 3 remeis amagats en el seu rebost

    1. Els alvocats i el càncer: als alvocats se'ls reconeixen des de fa temps les seves propietats anticolesterol i la[...]

  • QUALITAT DE VIDA: 1r Suggeriment per a les decisions diàries

    Juan-M. Dupuis a “Tener Salud” ens exposa les regles que segueix amb la finalitat d' activar la reflexió i per[...]