• NUTRICIÓ: Cinc raons per a deixar de menjar pa blanc

    El pa és l' aliment bàsic de la nostra civilització . Però ha arribat el moment de deixar de consumir[...]

  • NUTRICIÓ: Tipus d’Omega 3 (ALA – DHA –EPA) i els seus beneficis

    Cada vegada més i gràcies als beneficis que suposen per a l'organisme, sobretot en complexos nutricionals o aliments enriquits amb[...]

  • GUANYADORA del sorteig de Facebook de Nadal d’un massatge de benestar

    La guanyadora del sorteig de Facebook de Nadal, Susana Santamaria , amb la fisioterapeuta que li va realitzar el massatge[...]

  • NUTRICIÓ I: Els remeis amagats en el seu rebost

    Els alvocats i el càncer: als alvocats se'ls reconeixen des de fa temps les seves propietats anticolesterol i la seva[...]

  • NUTRICIÓ II: Els remeis amagats en el seu rebost

    La poma contra l'osteoporosi: la poma conté procianidina B-2, que exerceix un paper clau per endarrerir els signes d'envelliment, prevenir[...]

  • NUTRICIÓ III: Els remeis amagats en el seu rebost

    Els plàtans contra l'infart: els plàtans són una font excel·lent de vitamina B6 i vitamina C, de fibres alimentàries i[...]